Wenn Perfektion zum Verhängnis wird

Wurzeln und Facetten des Perfektionismus Perfektionismus ist mehr als nur »gründliches Arbeiten«. Er kann sich in vielen Lebensbereichen zeigen: Von der brillanten Performance im Job, bei der die kleinste Abweichung verunsichert, bis hin zum exzessiven Fitness- oder Diätplan, um dem Idealbild zu entsprechen. Ich beschreibe Perfektionismus als eine Art innere Unsicherheit. Oft stammen diese Denk- […]